鑫迪木门举行《工作中掌控习惯》主题培训
2020年11月
员工内训

主办:鑫迪大学
主讲:高强老师
01 讲师简介

02 培训主题

高强老师通过两组故事案例进行引入本次培训会主题,习惯是一种固定或定时、定期必须实施的自主行为。通过,生物学的借鉴、神经科学、心理学、哲学、各方面的讲述,微习惯的惊人力量。人们很容易低估每天微小改变的价值,每个人都期望惊天动地的变化,从而忽略小挫折,小积累,以及小成功的复盘。
循序渐进地培养良好习惯——不只是坚持几周,而是坚持次数,一个好习惯的养成要经过一百次的坚持。好的习惯就算不会让你的人生发生翻天覆地变化,也会给你带来非同凡响的收获。

员工认真记录

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03 培训总结

故不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。习惯是自我提升的复利,知识的复利。这些与我们生活息息相关的,都需要靠时间的积累,积累得越久,效果越显著。
一些微小却坚持不懈的好习惯,可以让你积累经验和知识的力量;相反,一些微小的坏习惯也会让你坠入万丈深渊。复利思维,用起来很简单,但是能坚持不懈的人,却微乎其微。
习惯上的微变化,不可能短时间看到收益或者是影响。所以,我们应该关注自己的前行轨迹,而不是一开始就收获果实。
最后高老师总结到:
你怎么能发现自己的优势?怎么能够发现你应该在哪个方面更加下功夫?什么对你来说充满乐趣?但是对其他人来说却是乏味的工作。
你是否适合一项任务的标准,不在于你是否喜欢它,而是在于你是否能比大多数人更容易承受这项任务带来的痛苦,当别人觉得苦不堪言时,你却能自得其乐,这就是你生来最适合做的事。
(图文来源:XD鑫迪木门公众号,侵删)



